Auteur: Virgil van Dijk

Alles over coaching, training en bedrijfsevenenmenten

Geniet van het leven

Soms is het leven leuk, soms is het leven minder leuk. Maar hoe kun je jezelf leren om te genieten van ieder moment? Wij hebben verrassende tips voor je! Alles is onderdeel van de ervaring Eindeloos zoeken naar een parkeerplek, te laat op je werk komen, de geboorte van een nichtje, het lezen van een…
Read more

Verandertraject en veranderproces

Jouw verandertraject Door externe factoren of interne wijzigingen zijn organisaties, teams en individuen constant in beweging. Branie begeleidt managers en medewerkers bij het aanpassen aan deze nieuwe omstandigheden met verschillende verandertrajecten: Veiligheid op de werkvloer vergroten Samenwerking verbeteren Medewerkers motiveren Interne Communicatie verbeteren Cultuur verandering Proces verbetering Effectiever werken Efficiënter werken In ieder traject doorlopen de…
Read more

teampresatie

Teamprestatie verbeteren door samenwerking op de stormbaan ?

Teamprestaties kun je niet verbeteren met een stormbaan? En dit werk ookt echt niet om beter te worden in leidinggeven! En een stormbaan zorgt ook zeker niet voor een beter team!  Het werkt om juist om de onderliggende manier van communiceren, drijfveren en gedrag boven te krijgen. Juist dit zorgt voor inzicht in het gedrag…
Read more

Basisbehoeften de basis van ons bestaan

Basisbehoeften de basis van ons bestaan

Basisbehoeften onstaan in de loop van ons leven en kan zelfs als we prematuur zijn ontwikkelen. We ontwikkelen gedurende onze levensloop allerlei coppingstrategien. Manieren hoe we met acties van onszelf of een andere om kunnen gaan. Het toepassen van een copingstrategie is vaak handig en de beste keuze op het moment dat je deze voor…
Read more

Wat is muziektherapie en hoe werkt het tegen stress?

Wat is muziektherapie en hoe werkt het tegen stress?

Muziektherapie helpt tegen stress. Stress verhoogt de kans op fysieke en emotionele problemen. Denk aan hart- en vaatziekten, kanker, angststoornissen, depressie en burn-out. Miljoenen mensen gebruiken kalmerende medicijnen om stress te verminderen. Maar die medicijnen kunnen weer nare bijwerkingen hebben en zelfs verslavend zijn. Gelukkig zijn er ook nog andere opties, zoals muziektherapie Wat is…
Read more

Wat is framing nou precies?

Wat is framing nou precies?

Framing is een woord dat je regelmatig hoort binnen het vakgebied van leiderschap en management. Framing wordt veel gebruikt in de politiek ,bedrijven en bij organisaties die willen overtuigen. Het klinkt als een geheimzinnige taaltruc waarmee je mensen vergaand kan beïnvloeden en zelfs misleiden. En dat is ook zo! Sterker nog framing gaat over het…
Read more

STRESSVRIJ LEVEN? WIJ GEVEN JOU 3 TIPS !!

STRESSVRIJ LEVEN? WIJ GEVEN JOU 3 TIPS !!

STRESSVRIJ LEVEN? WIJ GEVEN JOU 3 TIPSStress! Wie heeft er geen last van. Tijd is kostbaar en we ervaren allemaal een te kort. Voor je gevoel is je leven een spitsuur waarin heel veel moet gebeuren. De keuzes komen van alle kanten op je af. Op persoonlijk vlak, relaties, werk en financiën. Je denkt veel…
Read more

Wat is pesten op de werkvloer?

Wat is pesten op de werkvloer?

Pesten op de werkvloer! het komt heel veel voor. Ook in deze tijd is het nog aanwezig door het zogenaamde cyberpesten! In 2019 waren ruim een half miljoen werknemershet slachtoffer van pesterijen, waarvan circa 100..000 structureel. (cijfers TNO) Een kwart van de werknemers is ooit wel eens gepest door collega’s of leidinggevenden. Het gaat dan niet om…
Read more

Jeukwoorden of containerbegrippen

Jeukwoorden of containerbegrippen

Jeukwoorden of containerbegrippen zoals Ontzorgen en kwaliteit typisch van die container begrippen waar je niets mee kunt! Jeukwoorden. We zijn er goed in. Helemaal als we iets te verkopen hebben. Een product of dienst. We gebruiken ze heel veel zeker als we gaan verkopen of als we iets lastig vinden. Hierbij een overzicht van mijn…
Read more

bleu monday

Wat is Blue Monday nou precies?

Wat is Bleu Monday? 18 januari 2021 het is ‘Blue Monday‘ . Het is een naam die gegeven is aan de meest deprimerende dag van het jaar. In 2021 is dat maandag 18 januari. ‘Blue Monday‘ valt meestal op de derde maandag van januari. Maar soms ook op de maandag van de laatste volle week van de eerste…
Read more