Soms is het leven leuk, soms is het leven minder leuk. Maar hoe kun je jezelf leren om te genieten van ieder moment? Wij hebben verrassende tips voor je! Alles is onderdeel van de ervaringInhoudsopgave coaching training en Bedrijfsyoga!1 Alles is onderdeel van de ervaring2 Dingen zijn niet goed of slecht3 Geniet van de rit4…
Read more
Jouw verandertrajectInhoudsopgave coaching training en Bedrijfsyoga!1 Jouw verandertraject2 Aanpak bij verandertraject2.1 1. Kick-start2.2 15 minuten2.3 Gratis2.4 2. Kennismaking2.5 60-90 minuten2.6 Gratis2.7 3. Workshop2.8 90 – 120 minuten2.9 €5002.10 4. Het verander rapport2.11 Gratis2.12 5. Ontdek je verander score2.13 Gratis2.14 6. veranderProgramma3 Veranderingsprocessen in organisaties4 Hoe creëer je verandervermogen?5 Verschillende strategieën om te veranderen6 Bereik je…
Read more
Teamprestaties kun je niet verbeteren met een stormbaan? En dit werk ookt echt niet om beter te worden in leidinggeven! En een stormbaan zorgt ook zeker niet voor een beter team! Het werkt om juist om de onderliggende manier van communiceren, drijfveren en gedrag boven te krijgen. Juist dit zorgt voor inzicht in het gedrag…
Read more
Basisbehoeften onstaan in de loop van ons leven en kan zelfs als we prematuur zijn ontwikkelen. We ontwikkelen gedurende onze levensloop allerlei coppingstrategien. Manieren hoe we met acties van onszelf of een andere om kunnen gaan. Het toepassen van een copingstrategie is vaak handig en de beste keuze op het moment dat je deze voor…
Read more
Muziektherapie helpt tegen stress. Stress verhoogt de kans op fysieke en emotionele problemen. Denk aan hart- en vaatziekten, kanker, angststoornissen, depressie en burn-out. Miljoenen mensen gebruiken kalmerende medicijnen om stress te verminderen. Maar die medicijnen kunnen weer nare bijwerkingen hebben en zelfs verslavend zijn. Gelukkig zijn er ook nog andere opties, zoals muziektherapie Wat is…
Read more
Framing is een woord dat je regelmatig hoort binnen het vakgebied van leiderschap en management. Framing wordt veel gebruikt in de politiek ,bedrijven en bij organisaties die willen overtuigen. Het klinkt als een geheimzinnige taaltruc waarmee je mensen vergaand kan beïnvloeden en zelfs misleiden. En dat is ook zo! Sterker nog framing gaat over het…
Read more
STRESSVRIJ LEVEN? WIJ GEVEN JOU 3 TIPSStress! Wie heeft er geen last van. Tijd is kostbaar en we ervaren allemaal een te kort. Voor je gevoel is je leven een spitsuur waarin heel veel moet gebeuren. De keuzes komen van alle kanten op je af. Op persoonlijk vlak, relaties, werk en financiën. Je denkt veel…
Read more
Pesten op de werkvloer! het komt heel veel voor. Ook in deze tijd is het nog aanwezig door het zogenaamde cyberpesten! In 2019 waren ruim een half miljoen werknemershet slachtoffer van pesterijen, waarvan circa 100..000 structureel. (cijfers TNO) Een kwart van de werknemers is ooit wel eens gepest door collega’s of leidinggevenden. Het gaat dan niet om…
Read more
Jeukwoorden of containerbegrippen zoals Ontzorgen en kwaliteit typisch van die container begrippen waar je niets mee kunt! Jeukwoorden. We zijn er goed in. Helemaal als we iets te verkopen hebben. Een product of dienst. We gebruiken ze heel veel zeker als we gaan verkopen of als we iets lastig vinden. Hierbij een overzicht van mijn…
Read more
Wat is Bleu Monday?Inhoudsopgave coaching training en Bedrijfsyoga!1 Wat is Bleu Monday?2 Waar komt de term Bleu monday vandaan?3 Bleu monday is bedacht!4 Bleu is zo bleu nog niet?5 De betekenis van bleu monday6 Conclusie Bleu monday! 18 januari 2021 het is ‘Blue Monday‘ . Het is een naam die gegeven is aan de meest…
Read more
Recente reacties