Wat is Blue Monday nou precies?
Laatste keer bijgewerkt op 1, maart, 2021 by Virgil van Dijk
Wat is Bleu Monday?
Inhoudsopgave coaching training en Bedrijfsyoga!
18 januari 2021 het is ‘Blue Monday‘ . Het is een naam die gegeven is aan de meest deprimerende dag van het jaar. In 2021 is dat maandag 18 januari. ‘Blue Monday‘ valt meestal op de derde maandag van januari. Maar soms ook op de maandag van de laatste volle week van de eerste maand van het jaar.
Waar komt de term Bleu monday vandaan?
De term bleu monday is afgeleid van het Engelse begrip “feeling blue” (neerslachtig, somber, down of gedeprimeerd zijn). De oorsprong van de de kleur blauwkomt uit de vroegere zeilscheepvaart en heeft met rouw te maken. Als een schip zijn kapitein of officier verloor, dan verfde de bemanning rondom het schip een blauwe band. Deze band (en veelal ook een blauwe vlag) lieten bij thuiskomst duidelijk zien dat men in de rouw was.
Lees ook: artikel over bleu monday bestaat niet
Bleu monday is bedacht!
Bleu monday is bedacht! door een psycholoog. Hij bedacht in 2005 een wetenschappelijk verantwoorde formule waaruit zou blijken dat de maandag van de laatste volle week van januari de dag is waarop de meeste mensen zich treurig, neerslachtig of weemoedig voelen. Dit zou te maken hebben met het feit dat goede voornemens mislukt zijn en de vakanties ver weg lijken. Daarnaast zijn de dagen nog donker en is de maandag voor veel mensen de eerste dag van de werkweek. Het is dus het meest uitzichtloze moment van een jaar. Op dit moment wordt het vooral gebruikt om tijdens de uitverkoop (waar mogelijk) de commerciële kant te benutten. Koop nu en voorkom deprisiviteit is dan het credo.
Bleu is zo bleu nog niet?
‘Blue Monday’ is vooral een West-Europees en Noord-Amerikaans verschijnsel. Er zijn ook vieringen rond deze tijd voor de “winterzonnewende” de overgang naar langere dagen is begonnen. Dit zien we terug bij natuurvolkeren maar ook in diverse geloven zoals het hindoeïsme en katholicisme. Zij bekijken deze donkere periode halverwege januari van de zonnige kant: vanaf nu vindt de zonsopgang elke dag weer vroeger in de ochtend plaats.
De betekenis van bleu monday
‘Blue Monday’ kan het best vertaald worden met ‘Depri Maandag’. ‘Blauwe Maandag’ dekt de lading niet en geeft verwarring met de uitdrukking iets ‘een blauwe maandag’ doen, waarmee wordt aangegeven dat iemand iets maar voor een korte periode onderneemt.
Depressiviteit is een toenemende iets! Het is door diverse instanties benoemd als 1 van de grootste bedreigingen voor het volk. Het leidt tot allerlei ziekteverschijnselen op fysiek en mentaal gebeid. Bij fysiek denk dan aan het tekort van bijvoorbeeld een vitamine D.
Conclusie Bleu monday!
Het is een verzonnen dag met weinig tot geen onderzoek dat men juist op deze dag zich meer depressief zou voelen. Het is commercieel handig instrument net als de kerstman eigenlijk en halloween. Als je goed zoekt is er een verklaring. maar of deze altijd geldt weet ik niet. Zo krijgen de Sami bijvoorbeeld in deze voor ons donkere dager heel veel licht en energie door buiten in de wit gekleurde sneeuw te zijn.
Dit artikel over Blue Monday is geschreven door Virgil van Dijk
Met een inspirerende en doelgerichte aanpak, stimuleer ik u en uw medewerkers om het beste uit zich zelf te halen. Uw vragen beantwoorden we met een effect dat blijvende verandering realiseert zodat u de gewenste doelen bereikt met trainingen en coaching.
- Geniet van het leven - juli 22, 2021
- Verandertraject en veranderproces - juli 22, 2021
- Teamprestatie verbeteren door samenwerking op de stormbaan ? - mei 26, 2021