Intakegesprek: waarom een outdoor intakegesprek?

Alles over coaching, training en bedrijfsevenenmenten

Wil je weten of een coachingstraject iets voor jou is? Aarzel niet langer en probeer het. En doe een outdoor intakegesprek! Als introductie op coaching of als sessie voor een stress preventie traject.

Wat doen we tijdens een outdoor intakegesprek!

Loop je vast, voelt alles teveel en vind je het moeilijk om echt goed voor jezelf te zorgen? Ga met me mee buitenspelen? Misschien herken je dat je al een tijdje niet lekker in je vel zit, maar dat je niet weet wat je kunt doen om je beter te voelen.

Wellicht ben je moe, prikkelbaar, voel je je opgejaagd en onrustig, maar lukt het niet om je rust te nemen. Je voelt je schuldig als je tijd maakt voor jezelf omdat je bang bent anderen te kort te doen.. Of misschien is er een ingrijpende gebeurtenis die jou nog steeds bezighoudt en/of belemmert.

Je weet dat je iets moet, omdat je anders verder wegzakt in een sombere, negatieve mood. Of in een burn-out, bore-out of depressie belandt, maar je krijgt het gewoon niet voor elkaar en vind het lastig om hulp te vragen.

Herkenbaar? Dan is een outdoor intakegesprek iets voor jou. Uitwaaien, van je af praten, ontspannen en weer helderheid krijgen in je hoofd.

Je hoeft het niet alleen te doen!

Ik ben Virgil, en begeleid jou graag naar meer rust! Rust zowel in je hoofd als in je lijf. Ik heb altijd een grote passie gehad voor buiten zijn, buitensport en (mentale) beweging. Dit doe ik door wandelen, yoga, hardlopen etc. Veel buiten zijn en sporten is een rode draad in mijn leven. En juist die combinatie zorgt ervoor dat je minder ontvankelijk bent voor stress.

Bewegen zonder prestatiedruk in combinatie met mediteren was voor mij de sleutel. Dat in combinatie met het aanleren van een gezonde (yoga) ademhaling en het loskomen van vaste denkpatronen en gewoonten. Eenvoud, overzicht. en “gewoon” mezelf zijn. Niet alleen denken, maar juist gaan voelen. Zonder oordeel. Niet meer alleen vanuit het hoofd handelen, maar ook vanuit het hart.

Als outdoorcoach, businesscoach en persoonlijke coach, onderzoek ik graag met jou wat jij nodig hebt om jezelf beter te begrijpen. Zodat jij weer kunt gaan voelen en ervaren. Stap voor stap, zoals het voor jou goed voelt. Niet zweverig, maar met beide benen op de grond.

Kom in bewegingen krijg meer helderheid tijdens een Outdoor intakegesprek

Tijdens de Outdoor intakegesprek kom je letterlijk in beweging. En dat is nou net wat je nodig zit, als je vast zit en het even niet meer weet.

Naar buiten gaan en bewegen tijdens het outdoor intakegesprek is een wetenschappelijk bewezen manier van effectief coachen. In je lijf worden gezonde stofjes aangemaakt. Daarnaast kom je uit je hoofd en ervaar je jouw lijf. Buiten bewegen is eigenlijk de eerste stap om weer een stapje dichterbij jezelf te komen.

Tijdens een outdoor intakegesprek gaan we samen de natuur in We onderzoeken jouw struggelingen en gaan samen kijken waar je nu staat en wat je nodig hebt.  Tijdens de coaching komt altijd naar boven wat op dat moment belangrijk is. Het outdoor intakegesprek is er voor jou!

Tip:

Tegenwoordig wordt een coachingstraject meestal vergoed vanuit de werkgever. Wist je dat je als medewerker bijna altijd een budget hebt voor persoonlijke ontwikkeling waar je gebruik van kunt maken? Het heeft voor jullie beide veel voordelen! Vraag dus gerust aan je werkgever of je in aanmerking komt voor vergoeding vanuit het bedrijf. Indien gewenst, maar ik een offerte op maat.

Na de outdoor intakegesprek !

  • Heb je inzicht in waar je vastloopt
  • Weet je wat de eerste stap is die je moet zetten
  • Voel je je heerlijk rustig in je hoofd en in je lijf
  • En heb je misschien al de eerste stap van jouw reis gezet

Boek hier uw outdoor intakegesprek ! (plaatsen AC formulier 2)

Praktische informatie

Een outdoor intakegesprek is een intensieve coachsessie van 2 uur waarin we onderzoeken welke stappen voor jou belangrijk zijn. En kijken wat je als eerste kunt doen. Om dit voor een ieder toegankelijk te maken een outdoor intakegesprek ! Betaal je nu slechts €95 euro (normaal €195 euro)! Tijdens deze sessie kun je ervaren of mijn manier van coachen bij je past.

Daarna kun je eventueel kiezen voor een langer traject. Meestal is één sessie niet voldoende voor een echte doorbraak en blijvende positieve veranderingen. Dit overleggen we uiteraard aan het einde van de sessie.

We werken buiten in de groene omgeving van Soest en/of in een straal van 30 kilometer vanuit soest. Na je aanmelding neem ik contact met je op om af te stemmen en een eerste afspraak te plannen.

Boek jouw introductiesessie

Schrijf je in, dan boeken we een eerste Outdoor intakegesprek! waarmee we aan de slag gaan met wat er bij jou op dat moment speelt. We spreken af buiten. En slecht weer bestaat niet alleen slechte kleding dus gesprek gaat altijd door!

Veelgestelde vragen over de introductiesessie

Op welke locatie werken we?

We werken altijd in de buitenlucht op een (groene) locatie. Ik werk vanuit Soest in een straal van 30 kilometer. Na je aanmelding neem ik contact met je op om af te stemmen.

Hoe werkt de betaling?

Je ontvangt voor de sessie een factuur.

Wordt het traject vergoed?

Nee, de sessies worden niet vergoed door de zorgverzekering. Werkgevers vergoeden vaak wel. De kosten voor coaching van een medewerker zijn voor het bedrijf volledig belasting aftrekbaar. Naast teruggave van btw kunnen de kosten volledig als bedrijfskosten worden opgevoerd zonder drempel of andere beperkingen. De bedrijfsvorm (Vof, bv, nv) heeft geen invloed op de aftrekbaarheid. Investeren in medewerkers voor wat betreft een coachingstraject, is dus fiscaal aantrekkelijk.

Deze pagina is geschreven over het outdoor intakegesprek ! is geschreven door Virgil van Dijk

volg me op
Laatste berichten van Virgil van Dijk (alles zien)